健康な毎日 | 奈良でカウンセリングならUramariko mehndiart

セルフリトリートに基づくカウンセリング

結婚や妊娠、出産と子育て、職場復帰など、慌ただしい毎日に追われて自分自身の健康まで気が回らない方が多いかもしれません。体を整えるためのカウンセリングとワークを奈良でご提供いたします。

晴れやかで生き生きとした毎日を実現

見直し

健やかな生活習慣
挑戦

ストレッチやヨガ
ゆとり

スピリットを整える

check!

生き生きと働くママさんを応援

セルフリトリートの考え方に基づくカウンセリングやワークで健康の理想を実現

Point 01

生活習慣の健全化をサポート

健康の基本は食事や睡眠、運動といった生活習慣です。「忙しい予定に追われて自分の体をケアできない」とお感じでしたらぜひ一度気軽にご相談ください。カウンセリングとワークを通じて見直しを図るお手伝いをしております。
Point 02

楽しみながら実践できるワーク

体の機能を安定させる呼吸法、ストレッチ&ヨガ、エクササイズなど、気軽にチャレンジできるワークも用意しております。カウンセリングで思考やスケジュールを整え、好循環を生み出す環境づくりを奈良でサポートいたします。
Point 03

よどみのない健やかな心を回復

心身相関という言葉の通り、健康的な体を手にする上では健全な心の状態も欠かせません。セルフリトリートのメソッドを応用したセッションと、瞑想やヒーリングといったワークを組み合わせ、奈良にて改善を後押ししてまいります。

お気軽にご連絡ください

0747-66-9649

営業時間 10:00～17:00

お問い合わせ

Access

Uramariko mehndiart

住所	〒638-0311 奈良県吉野郡天川村沖金63-1 Google MAPで確認する
電話番号	0747-66-9649 0747-66-9649
営業時間	10:00～17:00
定休日	土,日,祝 ※ 応相談

パワースポットとして知られる天川村に根差し、世界に一つだけの繊細なアートを施して撮影を行っております。お客様一人ひとりの想いや未来に寄り添い、丁寧にアートを施してまいりますので、大切な思い出づくりにご利用ください。

アクセスへ

Uramariko mehndiartのこだわり

オンラインでもご参加いただける奈良でのセッション

プライバシーに配慮した相談環境での実践的なカウンセリング

「自分の体をなかなかケアできない」「心のメンテナンスをしたい」「自分だけの努力では続かない」といったお悩みはありませんか。仕事や子育て、家事などに励む女性の皆様をサポートしたいと願い、心身の健康についてお悩みの方を対象としたカウンセリングを実施しております。自分を見つめ直し、理想の状態に向かえるよう心身を整えるセルフリトリートのメソッドを応用した独自のセッションです。
6つのテーマと31のワークによって生活習慣を見直したり、考え方を整えたり、精神状態を安定させたりと、さまざまな角度から健やかな心身を取り戻すお手伝いをしています。ご相談者様のお気持ちやお考えを決して否定せず、丁寧に寄り添いながらお悩みの改善をサポートしてまいります。対面だけでなくオンラインでもご参加いただけます。